Com es pot determinar la diferència entre dol i depressió?


Resposta 1:

Definiria el dolor com una reacció normal a una pèrdua.

Definiria la depressió com un dolor complicat.

Quina és la diferència? La diferència rau en el funcionament i en com els afecten els símptomes.

Les persones que s’enyoren normalment poden continuar funcionant, com per exemple, ocupar un lloc de treball (o com a mínim avisar al seu cap que potser haureu d’estar fora un parell de setmanes per afrontar la mort inesperada de la vostra família) i fer arranjaments (com posar junts la processó funerària).

Tot i això, les persones que experimenten un dolor complicat = depressió tenen problemes de motivació, problemes amb el son, conjurs lacrimògens, trastorns de menjar, sensacions d’esperança, problemes d’enfocament i quan pensen greus, fins i tot, suïcides. No poden funcionar ni recuperar-se sense ajuda professional.


Resposta 2:

És important recordar que la depressió està al marge del procés de dol. El procés de dol es compon de cinc etapes: negació i aïllament, ira, negociació, depressió i acceptació. Una persona pot anar endavant i endavant des de qualsevol d’aquestes etapes, però està tot al marge del procés. La pena és una experiència normal que tothom ha passat o passarà en algun moment. És important que, sobretot durant l’etapa de depressió, una persona parli del que està experimentant. Ja sigui per a un amic, membre de la família, terapeuta o qualsevol persona de confiança.

El dol és real. I el dolor és el preu de l’amor.


Resposta 3:

És important recordar que la depressió està al marge del procés de dol. El procés de dol es compon de cinc etapes: negació i aïllament, ira, negociació, depressió i acceptació. Una persona pot anar endavant i endavant des de qualsevol d’aquestes etapes, però està tot al marge del procés. La pena és una experiència normal que tothom ha passat o passarà en algun moment. És important que, sobretot durant l’etapa de depressió, una persona parli del que està experimentant. Ja sigui per a un amic, membre de la família, terapeuta o qualsevol persona de confiança.

El dol és real. I el dolor és el preu de l’amor.